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先把解法code貼上 有機會再來寫這個案例
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[claire-孕]台北榮總生產記錄(下)

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(首圖放一張寶貝的照片。) 生產過程上篇 到了早上8點，護理師看我陣痛的很，幫我內診， 此時的內診是當陣痛來的時候伸進去內診的... (原來內診是要等陣痛來啊...) 然後宣布只有2cm...問我要不要打無痛? 我想從6點開始痛到8點才2cm...當然要打.... 我：我要打無痛! 到了早餐時間，小蔡問我要吃甚麼?因為他忘記帶蜂蜜過來，無法泡蜂蜜水...Q____Q 我只好請他去買蜂蜜蛋糕給我吃，吃了兩口就沒興致吃了...因為好痛啊~ 又這樣迷迷糊糊地過了一小時，9點護士來內診，說還是開2cm，不過子宮頸有變軟， 可以打無痛了，開始聯絡麻醉師過來。 打無痛時，家屬都要出去，只有麻醉師跟另一位護理師，會先詢問你本身的病史， 由於我有氣喘，而且呼吸急促， 所以護理師會給我呼吸的指令，要我依照她的指令呼吸，以利無痛打入脊椎。 在過程中，只要陣痛一來，告訴麻醉師，她便會停止動作，等到陣痛過後再繼續， 打無痛脊椎越彎會打得越好，一開始是酸酸的感覺，因為要埋針進去脊椎， 後來加藥時，是冰冰涼涼的感覺。麻醉師告訴我打了無痛之後， 約10分鐘就會有效果了，所以再忍耐一下。 我跟小蔡默默數著陣痛的次數，3分鐘痛一次，痛完3次無痛應該要有效吧？ 結果到第4次... 我：還是很痛T_________T??? (一點都沒有無痛的效果阿?!?) 護理師看我打了無痛沒有效果，決定要幫我內診。 內診完，護理師說：媽媽難怪妳無痛沒效，因為妳已經開8cm了喔.. 我請麻醉師來加藥(此時就是用機器加藥了)。再忍耐一下。 陣痛越來越痛，沒痛的時候，就開始回想網路上看到的生產文章。形容生產的感覺... 「下半身不是自己的」、「被卡車輾過」、「經痛100倍」等等.. 心裡想著，真是貼切。 到後面真的覺得下面的異物感好重，好像有東西要衝出來了！ 護理師進來看，宣布：已經看到寶寶頭皮了喔~約1元硬幣。現在開始教妳用力， 「陣痛來時，深吸一口氣，憋氣肚子用力，聽我指令數到10再放鬆。」 「陣痛來了~1、2、3....10 ~好~再來一次」 我算過每次陣痛大概可以用力個2-3次。 但異物感好重..而且一放鬆我就覺得小孩好像又縮回去...="=a 在待產室用力大概半小時。 護理師宣布看到10元頭皮大小了~準備送產房。請...
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2021求職分享

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先說背景，我是claire，國立科大設計系畢業，工作年資有7-8年，5段工作經歷都是從事設計或網頁設計領域，年輕時也當過連鎖教學的講師，現年35歲，現職家庭主婦，育有2子(小一、中班)，2015年生完老二後，就請了兩年的留職停薪。2018年復職，但因家庭因素實在不得已，復職2個月就自動請辭。後續除了照顧家庭、小孩、買菜、生活、購屋、家中裝潢、搬家，學了34年來不會的游泳，在工作領域上沒甚麼成就，也一直擔心自己的能力與社會脫節，後來有參加還不錯的線上課程，在2020年獲得了一些新的技能，所以求職前半年除了照顧家庭外，早上跟著小孩一起出門，出門後我幾乎每天都去圖書館coding或作圖，到下午三點結束再去接小孩。 我求職的方向是：ui/ux + 網頁設計 + 前端設計， 投履歷都是選資深經歷的，一方面錢比較多，另一方面感覺可以做很多事情XD? 我的能力可以從專案前期規劃功能→中期設計開版→後期用html+css(手刻)或前端框架(BS4)來實現版型。 在2020年底順利完成了作品集的內容，但後續還有一些修修改改，也很害怕膽怯，除了多聽一些職涯講座，像六角s姐的講座我覺得很棒！我年前也有去其他求職網站辦的博覽會，感受一下現場氣氛順便履歷健檢(心得:好多好年輕的小朋友阿...履歷健檢的部分講師說我履歷資歷都很完美，沒甚麼問題，只要找好目標公司去投遞就好)。雖然他們這麼說，但一個5年沒工作的媽媽...實在完全沒自信，只好放空過年XDDD。 真正下定決心，是到年後3月初給104的giver(104總經理)看過履歷背景，獲得她的鼓勵後，勇敢打開履歷。開啟一個禮拜內順利找到我心目中最棒最適合也有未來發展性的職缺。我把紀錄寫下來，鼓勵對職涯有迷惘的後輩跟家庭主婦(就是2年前的我)。未來若職涯上手，我會願意在104上當giver作為回饋。 由於我已經有一些工作經驗比起年輕人比較沒那麼緊張，我覺得這幾次的面試相對我8年前面試的感覺來的輕鬆，放輕鬆認真談內容，跟面試官進行眼神交流是滿重要的。104上的職涯診所很多資源可以看，有個giver寫得很好， 美商3M子公司_吳振興 Jeff 他的建議的內容都很有建設性，可以多參考。 其中幫助我最多的是下張圖： 我在面試之前會花一小時看看網站跟職位描述(JD)，還有記錄聯絡窗口，玩玩看網站介面把問題記錄下來，還有寫好自己的優缺點，我面試了前...
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[claire-孕]台北榮總生產記錄(上)

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星期日，這天天氣很好，花開得很漂亮，太陽曬得很暖。 中午在天母溢香園提前幫婆婆慶生，因禮拜六醫生建議多走走，可以去看看花。 所以下午我跟小蔡兩人在天母商圈走了2hr...(邊走邊休息)。 回到家後覺得肚子一直硬硬的，但也不以為意。 睡覺前的按摩，小蔡一直跟小蔡頭喊話「天氣很好快出來陪爸爸看花喔!」 晚上11：00我睡到一半，覺得怪怪的，起來廁所發現底褲上有一些濕濕的痕跡。 心想:該不會是羊水吧?又看了馬桶裡面有一些些粉紅色，類似落紅的樣子。 心裡非常緊張，但還是很鎮靜地去房間叫小蔡。 我：好像有羊水跑出來了? 蔡：真的嗎?那要再觀察看看嗎? (在房間靜置了5分鐘...) 我：我覺得下面感覺很像MC來的那種水流感，應該就是羊水了，墊了一片衛生棉。 蔡：好~那我們去醫院吧~跟婆婆交代一下就出門了 本來以為只是檢查一下(醫院和家裡距離5分鐘車程)，沒帶待產包， 這是錯誤的選擇=口=~要待產的準媽媽請記得，羊水破了去醫院待產包也要一起帶上... 搭計程車到中正樓一樓時，就開始發現水流滿多的... 所以小蔡推著輪椅帶我搭電梯到榮總中正八樓，到八樓時跟護理師說：我好像破水了..， 護理師詢問我的醫生-陳晟立醫生，並調閱相關產檢紀錄，請我到待產室去。 待產室裡面是樂得兒病床(待產、生產、恢復在同一張床上)。 建議可選擇此種床，讓自己的生產經驗好一點!不會因陣痛到快暈了還要爬產檯....。 護理師拿的試紙驗一下液體，確認是羊水後就直接收住院了。 請小蔡去寫文件跟去辦理住院手續。 然後護理師問我有沒有帶看護墊?因為要墊在床上怕羊水跑出來， 我跟小蔡大囧....「我們沒帶待產包...」 護理師說沒關係，他先借我們用，拿了一張墊在我的床上。 所以再次提醒如果破水可以帶著待產包一起去醫院了。 護理師請我換了待產的衣服，就跟網路上說的一樣，只有前面罩一下， 後面用綁帶綁著而已..很害羞@/////@~ 小蔡回家拿待產包，請大姑來陪我，跟我作伴。 接著護士內診，請我深呼吸，她手指直接戳進陰道內...網路上大家說內診會很痛。 我到覺得還可以接受，大概是遇到了天使護士吧?只是她一內診完，羊水流一大堆! 宣布只有1.5cm...大姑很緊張地問:羊水流完不會危險嗎? 護理師回答：羊水是寶寶的尿尿，所以只要臍帶還沒斷，他都...
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